在“三八”国际劳动妇女节来临之际，我院邀请青岛大学体育学院陈浩副教授作了题为“‘结构与功能’——从动作发展的角度看待人类健身需求”的健康知识讲座。

陈浩副教授从人类发展的历程和现代人的健康问题引入话题，结合多年教学经验，通过理论解释和现场示范，生动地展示了正确骨骼姿态的重要性。陈浩还针对教师的工作特点，建议老师们多开展功能性力量训练。讲座以线上和线下的方式同步进行。老师们也将自己在日常健身中存在问题与陈浩老师积极互动，收获满满。

“Move well, move often”。在这春暖花开的季节，愿我们每一位老师都能唤醒自我，“动起来”，拥有属于自己的健康与美丽！